SUP Safari Salzkammergut
| Quelle | Feratel |
Yoga -Sanfte Entschleunigung
Mi
26. Juni
2024
2024
Beginn
18:30
Ende
19:30
Veranstaltungsort
Dorfstrasse 30, 5330 Fuschl am See, Österreich
Die Veranstaltung
Mit Atemübungen (Pranayama), Entspannungstechniken, Antistressübungen und sanfter Asanapraxis in die Entschleunigung kommen.
Dadurch kommst du wieder besser in Berührung mit dir selbst, zur Ruhe und in deine Kraft.
Lerne deinen Atem wahrzunehmen und zu steuern. Tiefes Atmen beeinflusst unsere Körperfunktionen auf positive, reinigende Art, hat beruhigende Wirkung auf unser Nervensystem und bringt unseren Geist zur Ruhe.
Antistressübungen, Mantras, sanfte und harmonisierende Asanas aus dem Hormonyoga nach Dinah Rodrigues und Asanas aus dem Yin-Yoga ergänzen die Yogaeinheiten.
Info
Kontakt
| Dorfstrasse 30, 5330 Fuschl am See, Österreich |
