Yoga Workshop

4-teilige Workshop-Reihe

Kennst du das?
Ein Tag läuft gut, du bist voller Energie. Am nächsten Tag fühlst du dich ausgelaugt, müde und gereizt, ohne zu wissen warum. Die üblichen Wehwehchen treten regelmäßig auf, obwohl du eh schon tust und tust?
Lerne die Sprache deines Körpers zu verstehen, um dich nachhaltig körperlich gut und energetisch stabil zu fühlen.

Bei Feel & Heel wirst du
• Tools bekommen, um dein Unterbewusstsein zu befragen und zu erkennen, was dein Körper gerade WIRKLICH braucht.
• herausfinden, was dich wirklich nährt und was dir Kraft raubt.
• verstehen, was deine alten Muster sind und wie du sie loslassen kannst.
• wieder in Dankbarkeit, Verbindung & Vertrauen mit deinem Körper kommen.
• Eine vertiefende Yogapraxis bei jedem Modul erfahren.
• Soforthilfe-Möglichkeiten bekommen, wie du in stressigen Alltagssituationen, schnell in deine Power kommst. • einfach Zeit NUR für dich haben.
• uvm.