Winterzauber - Kinderprogramm mit "Weihnachtsbär Benno"
| Quelle | Datacycle |
Nordic Walking - Treff
20. Nov 2024
Beginn: 09:30
bis
21. Nov 2024
Ende: 09:30
Veranstaltungsort
Reauz 1, 9074 Keutschach am See, Österreich
Die Veranstaltung
TERMINE:
Jeden Mittwoch vom 9.Oktober bis 11. Dezember 2024
ZEITLICHER ABLAUF:
9:30 Uhr Strandbad Rauschelesee; Dauer ca. 1,5 Stunden 10,-€ pro Einheit/Person
BENÖTIGTE AUSRÜSTUNG:
Geeignetes Schuhwerk für die Bewegung auf Wald- und Forstwegen. NORDIC WALKING – Stöcke (keine Wanderstöcke).
ANMELDUNG:
NW–Instructorin
Maria Miksche, +436645997070
BESCHREIBUNG:
- Gesunde, natürliche Bewegung in der Natur
- Bewegungsbedingter Abbau von Stresshormonen
- Motivationsförderndes Gemeinschaftsgefühl in der Gruppe
- Training von 90% der gesamten Muskulatur
- Rücken- und Nackenschmerzen wird vorgebeugt
- Fettverbrennung wird gesteigert
Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Info
Kontakt
| Reauz 1, 9074 Keutschach am See, Österreich |
