Meditation & Achtsamkeit

Du möchtest in einer Gruppe gemeinsam meditieren? Dann bist du hier genau richtig!

Was kann Meditation bewirken?

• Stress- und Schmerzminderung
• erhöhte Konzentration
• Ausgeglichenheit
• mindert Angst- Burnout- und Depressionszustände
• verlangsamt den Alterungsprozess
• verändert Verknüpfungen im Gehirn
• aktiviert Selbstheilungskräfte

Geführte Meditationen sind für Einsteiger, Erfahrene und Fortgeschrittene geeignet.

Informiere dich doch gerne auch mal zum Schnuppern!

• Unkostenbeitrag: pro Person € 18,00
• Anmeldung bei Tina:+43 699 1000 1320
• Kurs online buchen
• Höchstteilnehmerzahl: 12 Personen