Aquajogging - Aquaaerobic - Sport im Parkbad

Die Gesunde Gemeinde Bad Goisern am Hallstättersee bietet unter Anleitung der Fitnesstrainerin Daniela Kain das Aquatraining im 24° beheizten Wasser des Parkbades an. 

Dreimal pro Woche im Zeitraum vom 02. Mai bis 06. September 2024 findet das laut zahlreichen wissenschaftlich belegten Studien extrem effiziente Aquatraining bei jedem Wetter statt.
ACHTUNG!
Ausgenommen sind folgende Termine: 16. bis 20.Mai, 08. bis 12. Juli und  29. bis 30. August 2024

Positive Auswirkungen auf den gesamten Stoffwechsel, insbesondere die sehr hohe Kalorienverbrennung, die Förderung der Muskelkraft, die Massagewirkung und Festigung der Haut und Bindegewebe, die Entlastung des Stütz- und Bewegungsapparates sowie die Regeneration sind belegt und in dieser Stunde schnell spürbar.

Wunderbar an diesem Sport ist, dass egal ob Freizeitsportler, Schwangere, ungeübte Schwimmer, alle können gemeinsam trainieren, für sich das Optimum erreichen und gemeinsam Spaß haben.

Unkostenbeitrag/Kurs:
€ 3,50 (inkl. Leihgurt und Trainingsmaterial - OHNE Eintritt ins Parkbad)
 
Anmeldung und weitere Informationen bekommst du bei:
Frau Daniela Kain
Staatl. Fitness-Wellnesstrainerin
Kinesiologie und Humanenergetik
Tel.: +43 680 3339532
www.kinesiologie-danielakain.at

Erlebe eine 360° Panorama Tour durch Bad Goisern am Hallstättersee… 

Daniela Kain - Kinesiologie - Gesundheitsstudio und Sportkurse
Daniela Kain
Ramsau 46/2
AT-4822 Bad Goisern am Hallstättersee
kain.daniela@gmx.at
http://www.kinesiologie-danielakain.at