Rund um die Mühlbacher Höhe

Von St. Johann fährt man nach Schwarzach und weiter nach Lend. Dort biegt man Richtung Dienten ab und bewältigt dabei die ersten paar Höhenmeter. Nach Dienten wird der Anstieg bis zum Dientner Sattel steiler. Ab dort geht es teils steil bergab nach Mühlbach (daher die Tour lieber im Uhrzeigersinn fahren). Bis Mitterberghütten hält sich die Anstrengung noch sehr in Grenzen, da es immer noch leicht bergab geht. Nach Mitterberghütten fährt man links über den Bahnübergang auf die andere Siete der Salzach und fährt auf dieser Straßee zurück nach St.Johann und dann wieder weiter nach Alpendorf zum Hotel Oberforsthof.