"Die Freiheit des Loslassnes"Yogaworkshop"

Freitag, 22.05.2026 | 17:00 – 18:30

DIE FREIHEIT DES LOSLASSENS mit Alexandra
Loslassen kann herausfordernd und zugleich befreiend sein. In diesem Workshop für Schultern und Nacken verbinden wir funktionelle und kräftigende Asanas, um Spannung zu lösen, Stabilität zu schaffen und Weite zu spüren.
Loslassen bedeutet nicht Verlust, sondern ist eine Rückkehr zu innerem Frieden und Gegenwärtigkeit.
Ort: Weissenseehaus
Preis: € 35,--

Über Alexandra Sagorz-Zimmerl - Gründerin von bYOGA Wien

Alexandra ist Forrest Yoga Mentorin und zertifizierte Meditationslehrerin. Seit über 20 Jahren unterrichtet sie mit Klarheit, Tiefe und Begeisterung – in Ausbildungen, Workshops, Retreats im In- und Ausland und regelmäßigen Klassen in ihrem Studio.

Als erfahrene Senior Teacher mit einem breiten Hintergrund in körperorientierten, traumasensitiven und achtsamkeitsbasierten Methoden schafft sie Räume für spürbare Transformation. Ihre Arbeit ist geprägt von Präsenz, Wertschätzung und der Einladung, eigene Ressourcen zu stärken und innere Kompetenzen zu entfalten.
Selbstfürsorge, ein bewusster Lebensstil und ein achtsames Miteinander sind für sie ebenso essenziell wie Licht, Wasser, Luft – und die Erde, die sie am liebsten barfuß spürt.

www.byoga.at