LIEB♥BEES Yoga by Gertrud Liebhart

Wenn das Jahr still wird und das Licht neu geboren wird,
laden wir dich ein, innezuhalten, zu atmen und das Feuer in dir sanft wieder zu entfachen.
Ein Tag zum Loslassen, Nähren, Träumen und Wachsen.
Ein Tag für dich.

Programm
09:30 – 10:00 Ankommen & Einstimmen
Tee, Duft & Kerzenlicht – Ankommen im Jetzt.

10:00 – 11:30 Sonnwend-Yoga
Fließender Vinyasa-Flow mit sanften Yin-Elementen.

11:30 – 12:45 Achtsames Bio-Lunch
Wärmender Eintopf, Tee, Ruhe & Sein.

12:45 – 14:45 Visionboard & Herzenswünsche
Kreative Reise ins neue Lichtjahr – gestalte dein persönliches Visionboard.

14:45 – 15:15 Spaziergang in der Winterstille
Natur spüren. Licht wachsen lassen.

15:15 – 15:45 Bio-Snack & Nachmittagstee
Energie für die Traumreise.

15:45 – 17:00 Abendmeditation, Leberwickel & Kakao
Loslassen, danken, träumen – Wünsche ins Licht schicken.

Jetzt buchen

Wo findet das Retreat statt?
In der einzigartigen Ausstellung der Ofenwelt der Firma Zeller (Poststraße 16, 83119 Obing) erwartet dich ein Raum mit friedlicher Atmosphäre und wunderschöner Energie, ideal für die magische Wintersonnenwende.

OPTIONAL kannst du auch in einer unserer Ferienwohnungen am Biohof Liebhart übernachten. Frage mich dazu gerne oder buche direkt auf booking.de

Brauche ich spezielle Erfahrungen?
Die Yoga-Sequenz ist für alle Levels (auch Anfänger*innen) kreiert und du kannst ganz ohne Vorerfahrung kommen.

Mitzubringen:
Yogamatte
Yogablöcke
Sitzkissen/Meditationskissen und/oder Bolster
Decke
Notizbuch und Kugelschreiber
Hausschuhe
Bequeme Kleidung zum Bewegen im Zwiebellook

Die Buchung kann bis 10 Tage vorher kostenlos storniert werden.