Trailrunning lernen Kurs für Einsteiger I im Chiemgau

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Trail Running kennenlernen möchten. Wir bewegen uns auf einfachen Wegen im Wald, mit wenig Höhenmetern. Perfekt, um erste Berührungen mit dem Trail Running zu sammeln und ein Gefühl für Technik, Gleichgewicht und Rhythmus zu bekommen.

Voraussetzungen: Du solltest 5–8 km im flachem Gelände in 30–60 Minuten laufen können.

Dauer: 1,5 Stunden
Termine: 5x, wöchentlich