Rhythmus und Balance im Alltag: Wie ätherische Öle bei Stressbewältigung helfen

Viele Menschen empfinden heute Stress in ihrem Alltag. Bei lang anhaltendem Stress gerät das hormonelle Gleichgewicht aus der Balance, mit schädlichen Folgen für die Gesundheit.

Gisela Hillert zeigt Ihnen in ihrem Vortrag zahlreiche Möglichkeiten aus der Naturheilkunde, um zum eigenen gesunden Lebensrhythmus zurückzufinden.

Im Mittelpunkt stehen hierbei duftende Aromamischungen, die nicht nur Haut und Nase schmeicheln, sondern in Verbindung mit sorgsam ausgewählten Anwendungen Balsam für die gestresste Seele sind, wie zum Beispiel:

• Bäder
• Einreibungen, Massagen, Streichungen
• Wickel, Auflagen
• Naturparfüm
• Duftmeditation
• Naturaufenthalt mit allen Sinnen