Kraut meets Yoga

Bei einem gemeinsamen Naturspaziergang lernen wir Heilkräuter und ihre Anwendungsgebiete kennen, die zu unserer ganzheitlichen Gesundheit beitragen und uns im stressigen Alltag unterstützen sowie uns in Einklang mit uns selbst bringen. Mitten in der Natur angekommen, machen wir es uns gemütlich und kommen ganz in uns selbst an. Beim Yoga kombinieren wir erdende und fließende Körper sowie Atemübungen, erwecken unsere Sinnlichkeit
und erfahren tiefe Gelassenheit und Entspannung. An diesem Tag stehen DU und deine Bedürfnisse
im Mittelpunkt und es wird uns an nichts fehlen.

Kosten: € 60,- pro Person
Ausrüstung: Yogamatte, festes Schuhwerk, kleines Handtuch und Zeit für dich
Anmeldung & Info: Natascha Steinbauer, +43 676 3256266, natascha.natourerleben@gmail.com,
www.natourerleben.com oder Tanja Zeilbauer, +43 660 7706808, tanjazeilbauer@gmx.at
Treffpunkt: Wird bei Anmeldung bekannt gegeben