Bike & Yoga auf den Roadlberg-Trails

Samstag, 08.06.2024
Zur Anmeldung hier

Package

• 1 Tag in der Natur
• 1 Yogaeinheiten á 60 Minuten (die Morgeneinheit ist auch einzeln buchbar)
• 1,75 Stunden Mountainbike-Techniktraining
• ca. 1,5 Stunden geführte Mountainbike-Ausfahrt oder 1 Yogaeinheit á 60 Minuten

Tagesablauf

09:00 - 09:30 Uhr Come Together - Lernen wir uns kennen.

09:30 - 10:30 Uhr Yoga mit Elisabeth (einzeln buchbar) - Starte den Tag mit einer Yogaeinheit im Grünen.

10:45 - 12:30 Uhr Mountainbike-Techniktraining mit Christian - Lerne neue Skills beim Mountainbike-Techniktraining.

12:30 - 13:30 Uhr Mittagessen im Roadlhof - Stärke dich mit Köstlichkeiten aus der Tageskarte.

13:30 - 15:00 Uhr Gemeinsame Mountainbike-Ausfahrt mit Christian - Tauche in die umliegende Traillandschaft ein.

13:30 - 14:30 Uhr der Yoga mit Elisabeth - Runde den Tag mit einer Calm-Down Yoga-Session ab.

Ausrüstung

• Gewartetes Mountain- oder E-Mountainbike
• Mountainbike-Ausrüstung
  - Helm
  - Brille
  - Handschuhe
  - Trinkflasche & ev. Riegel zur Stärkung zwischendurch
  - Rucksack
  - ev. Protektoren
  - Ersatzschlauch
• Yoga-/Sportmatte
• Sportkleidung (inkl. Wechselkleidung)

Welche Voraussetzung solltest du mitbringen?

Mountainbike/E-Mountainbike: 

Fahrkönnen: 

Du fühlst dich sicher am Bike, möchtest aber deine Technik verbessern.

Traillevel: 

Die Trails, die wir gemeinsam erkunden werden, sind dem vorhergehenden Techniktraining angepasst. So kannst du die neu erlernten Skills gleich in die Praxis umsetzen. 

Yoga: 

Für die Yogaeinheiten sind alle Levels herzlich willkommen. Egal ob du Neueinsteiger:in bist oder regelmäßig Yoga übst, jeder kommt auf ihre/seine Kosten. Die Intensität wird der Gruppe angepasst. 

Preis

EUR 69,00 pro Person (ohne Verpflegung)

Mindestteilnehmeranzahl 5 Personen/maximale Teilnehmeranzahl 10 Personen.

Jede Anmeldung ist ab Überweisung des Betrages verbindlich und kann nicht storniert werden. Sollte das Wetter nicht mitspielen (trockene Verhältnisse sind erforderlich), wird ein Ersatztermin festgelegt und kann bei Verhinderung von der Teilnahme ohne Kosten zurückgetreten werden. 

Anmeldeschluss: 01.06.2024.

Stockenhuberweg 14
AT-4040 Linz
info@mtblinz.at
https://mtblinz.at