Servus, ich bin Sarah aus Traunstein - Ernährungsberaterin und Gründerin von plants.essence. Ich habe eine große Leidenschaft für Ernährung, Gesundheit, Kulinarik und eine alltagstaugliche Heimatküche. Die Schwerpunkte meiner Arbeit sind eine pflanzenbetonte Ernährung sowie die Bereiche Darmgesundheit & Mikronährstoffoptimierung. Mein Angebot für dich umfasst Beratungen in Form von individuellen Ernährungskonzepten, Kochkurse, Workshops und Vorträge - online & vor Ort.
Mein ganzheitlicher Ansatz vereint evidenzbasiertes Wissen mit praktischer Umsetzung und regionaler Verbundenheit. Ich möchte Menschen für die heimische Kulinarik begeistern, Gesundheitsprävention auf zeitgemäße Weise gestalten und gleichzeitig zu einem bewussteren Lebensstil inspirieren - mit einer Ernährung die wirklich zu ihnen passt. Denn Ernährung ist für mich Tradition, Heimat, ein großer Teil unserer Identität und sehr persönlich.
Genau so begleite ich Menschen:
Ganzheitlich, individuell und ohne Druck. 🌱
Ernährungsberatung Sarah Lacroix
Ganzheitliche Ernährungsberatung im Chiemgau | Traunstein, ganzheitlich | pflanzenbetont | individuell
