| Aufstieg | 1554 hm | 
| Abstieg | 623 hm | 
| Tiefster Punkt | 496 m | 
| Höchster Punkt | 1450 m | 
| Dauer | 8:53 h | 
| Strecke | 26,4 km | 
Arber Hinweg
Quelle: lichtung verlag, Autor: 15 Gipfel
Die Tour
Lam Bahnhof — Lam Marktplatz — Frahelsbruck — Trailling — Eck — Mühlriegel — Ödriegel — Waldwiesmarterl — Schwarzeck — Reischflecksattel — Heugstatt — Enzian — Kleiner Arber — Großer Arber
 
                        